La definizione di modern si deve al fatto che presentava caratteristiche abbastanza in contrasto con il balletto classico. La danza moderna non rifiuta l’utilizzo innaturale del corpo, tuttavia preferisce movimenti lineari. Si valorizzano il gesto e il movimento che esprimano la personalità del danzatore a partire dalla naturalità.
Le lezioni di modern si sviluppano in due momenti: il primo tecnico, il secondo coreografico ed espressivo. Durante la prima parte di lezione si lavora sul potenziamento muscolo-scheletrico, sull’allungamento, sulla respirazione, sull’equilibrio, sulla coordinazione e sulla musicalità, per poi passare allo studio della tecnica con esercizi, diagonali e legazioni idonei all’età e al livello del corso. La seconda parte della lezione viene dedicata all’attività coreografica ed interpretativa.
Asd New Dance 